初夏，百花盛开。在人们的印象里，鲜花是供人观赏的。其实，早几年在欧美国家就已经流行吃花了，在日本，吃花更成了一种时尚。鲜花不但美丽芳香，而且还有非常高的营养价值，如被誉为“长寿之花”的菊花，具有较强的软化动脉血管的功效，可延缓人体机能的衰老；而百合花则被誉为“美容大师”，常吃可润肤活血，使人面部肌肤光洁细滑……
莲花粥：将15克莲花与大米和水一起煲粥即成。莲花可以化湿，很适合天气潮湿时服用，喝莲花粥可以健脾止泻，美容除斑，化湿消暑
2008-5-11 08:41 来源:
辉县网收集 作者: 网络收集 查看: 3次
>>进入辉县论坛
字号:
小
中
大 |
打印 |
推荐给好友
上一篇 |
下一篇
