很多儿童在三四岁时就戴上了眼镜。这么小就近视了吗?不,这些三四岁的宝宝并不是近视,而是弱视。弱视是指眼球内、外部均无任何器质性病变,但矫正视力达不到0.9的情况。我国约有4000万名弱视儿童,婴幼儿弱视的发生率高达4%!0岁~3岁是宝宝视觉发育的关键期,也是治疗弱视的最佳时期。如果宝宝1岁时还不能稳定地注视、追随物体,学步时动作笨拙、经常碰撞,看电视时走得很近或眯着眼睛、歪着头,家长就要警惕了。
对宝宝来说,不仅眼疾治疗越早越好,眼睛发育的培养也如此。0岁~3岁是宝宝眼睛发育的最佳时期,家长们怎样帮助宝宝有双健康闪亮的眼睛呢?专家指出,全面营养、视觉刺激和视力呵护是三个要素。
全面营养,为宝宝眼睛发育打基础
全面营养是婴幼儿眼睛发育的基础。家长要重视防止宝宝偏食、挑食,注重食物多样化和荤素搭配。维生素A,DHA/AA,叶黄素等都在眼睛发育过程中扮演着重要角色。宝宝的日常饮食中维生素A的最好来源是动物内脏、奶类和蛋类;DHA/AA可从鱼类及贝类中摄取;深绿色和红黄色蔬菜如甘蓝,胡萝卜等则富含维生素A和叶黄素。
视觉刺激,促进宝宝眼脑互动
2008-7-23 11:18 来源:
东方今报 作者: 辉县网客服 查看: 5次
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