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H,C0A)l9cu9~s中秋必备：美味月饼的养生吃法

4R%A ~ Yn　　不同口味月饼的食用顺序

　　咸甜月饼同食，应先吃咸的，后吃甜的；鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，味美可口。辉县网/H$s.X Q0O3d+eW#Yq

"X;?9e;}0gl　　月饼食用量不宜过多

{Lx0m9y8U4m　　且不宜同时搭配含糖份高的汽水、可乐或果汁等饮料；在食用月饼的同时，必须减少米饭及油脂的摄入，以平衡饮食量，或多吃富含维他命C和纤维素的柚子。辉县网K
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