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辉县网 ]4v _ U)me2x 说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。除了传统的水果瘦身餐，还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜。让你不论何时都能一边享受美食一边塑造好身材！
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DY/ZY x cJ h山楂汤
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Z'Fq 山楂首乌汤
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辉县网5J2Gv"lzj)j-t 取山楂、何首乌各15克，分别洗净，切碎，一同入锅，加适量水浸渍2小时，再煎煮1小时，去渣取汤，日服1剂，分2次温服。此汤具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的功效。辉县网)Q.Qal I&VN
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zF Uh\ 山楂玉米须汤辉县网^2~-{Q;f_Ed
辉县网 lO.Z8i8]LC$j ? a 取山楂10克、玉米须50克。将山楂去籽洗净打碎，与洗净的玉米一同放入沙锅内，加水适量，煎汤，日服数次，不拘时。此汤具有补益脾胃、利尿消肿、降血脂的功效，适用于减肥。辉县网)V,a9^ r)fI
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