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宮保雞丁(2)

2007-7-21 18:18 来源:  作者: 辉县网客服   查看: 68次 >>进入辉县论坛
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;GyN ])Q ` [原料/调料] 雞胸肉 1個 辉县网 r"Qww V'~^lZ
蒜味花生 1/2杯
3MKhgWz乾辣椒 5根
8LP@tK7~蒜末 1/2大匙 辉县网 n4O4UFvgO;C0b
宮保醬 1/4杯 辉县网6nWqe,U/o0g#ch

fl!|O9XUmOk鹽 少許
7o/F FL2v2qA-`.j6UZ#T糖 少許 辉县网%He#zi"H(uh/u
香油 1/2大匙
%Am _gh;EF醬油 1/2大匙
r S `$Ilr r!vIif:P7o太白粉 2大匙 辉县网(Sqbv Nh H
[制作流程] (1)將雞胸肉洗淨瀝乾後切丁備用,乾辣椒切小絲備用。
J#Q] {Ad,A0n@@/XW(2)雞肉丁用調味料拌均勻後醃15分鐘,用熱油略炒至約8分熟。
V"i;b sGHNV|(3)起油鍋,放少許油,放入蒜末及乾辣椒段爆香後,再加入過油後的雞肉丁及宮保醬,拌炒至醬汁收乾後,再放入蒜味花生略炒均勻,即可盛起放入盤中。
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i9L"v,[.a*J{%y;j宮保醬的利用很廣,將主菜(像雞丁或花枝等)先洗淨切好,並用紙巾將雞丁或花枝等主菜擦乾。擦乾後入熱油鍋炸一下,立即撈起瀝乾備用。另起一油鍋,放入乾辣椒一小把爆炒,將雞丁(或花枝)和宮保醬倒入鍋中一併拌炒,汁液收乾後即可起鍋。起鍋前加幾片九層塔和一大匙花生快炒 辉县网"S$^x$R4^,p
可做出宮保雞丁、宮保田雞、宮保肉片等,是相當好用的辣味炒醬。 辉县网$at8`1R{q
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