·配　　料: 水发海参150克、鲍鱼5克、油发鱼肚100克、水发鱼翅50克、鸡脯肉100克、厥鱼肉100克水发冬菇、口蘑、鲜虾仁、水发蹄筋各50克。－ ·操　　作: 1、鱼片、虾仁过油滑熟；

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#MstfB5S/t 2、海参、鱼肚、鸡脯片、冬菇、口蘑、蹄筋焯水漂净； 辉县网xU?{rL|

)r+X,[PV 3、炒锅加熟猪肉5克，加葱姜汁、高汤、精盐、味精、白胡椒烧开，倒入各种原料烧烩入味后，勾芡装盘即成。－ ·营养价值: 海参 - 海参是一种棘皮动物，产于深海，我国沿海出产六十余种，其中可食用的有二十多种。海参颜色乌黑，...【所有海参菜谱】
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