·配　　料: 鸡肉、芒果、青椒、干红辣椒、姜蒜、鸡肉、生抽、料酒、盐－ ·操　　作: 1.鸡肉入热锅炒干水分乘出 辉县网`%J.e"G B

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2.干红辣椒少许放油锅翻炒，再依次放入姜蒜、鸡肉、生抽、料酒、盐

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3.翻炒5分钟左右倒入压力锅，压10分钟.如果没有压力锅也可以多翻炒至入味,基本熟透为止. 辉县网3?Y6\5~O

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4.油锅放入放入青椒翻炒出香味，再将上面压力锅里的鸡肉加入炒锅内翻炒

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5.接着就是将切好块的芒果倒入～翻炒2分钟后起锅，撒上葱花就完工了.－ ·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认...【所有鸡肉菜谱】辉县网b`A1Ir,Cl
芒果 - 芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给...【所有芒果菜谱】 ·所属菜系: 粤菜 - 粤菜系也是我国八大菜系之一。其形成和发展与广东的地理环境、经济条件和风俗习惯密切相关。广东...【所有粤菜】 ·